文 / 闲砚
2018-09-27
祝你精神健康，身体愉快！
这是我所听过的最有情趣的祝福语。只是颠覆了一个庸常的表述：身体健康，精神愉快，便境界大变。我觉得这话道出了当今社会生存特质：身体越来越健康强壮，精神越来越空虚颓靡。
其实，与其说身体越来越健康，不如说如今人们越来越注重身体健康，也增加了促进身体健康的手段和条件，如：食疗养生、吃补品、健身、定期查体、休假疗养……凡此种种，不一而足。
但是，在身体状况越来越好的同时，精神状况却未见得越来越好。焦虑烦躁、闲得难受也就是无聊，精神空虚无法忍受独处，过于依赖群体活动，心境难以安宁等等，这些现象比比皆是，不言自明。有趣的是，如今老同事见面，身体如何的话题已经太土了，比较时髦的一类话是：过得很开心、活得很充实，又去了哪里哪里……言辞里不乏得意与炫耀，尽量让自己的精神状态占据一个制高点，笑对那些喊忙喊累仍在奔波的昔日同仁。这是不是也说明精神状况已经超越了身体状况，成为评价生存质量更重要的参数？
我特别喜欢这句祝福语，是因为我非常向往精神健康，身体愉快这种状态。 我所期望的精神健康是：神清气朗、从容愉快、平和豁达、充实好学，不发牢骚少抱怨，喜欢阅读有情趣，适量运动有活力，不过分计较得失，至少有一项不依赖于他人不影响他人的爱好，懂得尊重与自尊等。我所认为的身体愉快是：无病痛，心情舒畅，能享受美食的香味、睡眠的甜美、清茶的润滋、运动的怡然自足、两性肌肤相亲的愉悦快感……
两者都很诱人，也都不易。凡事若能适度、节制、不挥霍、不放肆、不沉溺、不恣意妄为、不贪得无厌等等，健康愉快，庶几可也。老来，身体难由自主，那就退而求其次，争取个精神健康。
我很向往这种状态，觉得是一种高境界的祝福，所以也愿意以这句话祝福我的亲朋好友。接下来，努力做一个精神健康，身体愉快的人。